В отзывах наши клиенты часто рассказывают о жизни до реабилитационного центра. С какими последствиями употребления они столкнулись, как ухудшалось здоровье, отношения с близкими, какие болезненные чувства они испытывали. Бывает и такое, что за годы зависимости человек даже подавляет в себе умение смеяться.

А ведь смех имеет большое значение для организма. Подобно плачу, дыханию или ходьбе, смех – это ритмичное движение, механизм высвобождения для тела.

Центры мозга, которые регулируют смех, контролируют эмоции, страхи и тревогу. Высвобождение смеха снимает стресс или напряженность ситуации и наполняет тело облегчением.

Научно доказано, что юмор помогает в исцелении и лучше усваивать учебные материалы, повышая мотивацию и удерживая внимание участников проводимых мероприятий.

Разморозить тело и позабытые, но отнюдь не бесполезные навыки – такие как радоваться жизни, смеяться, мечтать – позволяют творческие вечера, КВН, арт-терапия или, например, спортивные соревнования.

В реабилитационном центре «Верный шаг» в Москве прошли «Веселые старты».

Так мы учимся отдыхать в трезвости, укрепляем дружественные отношения в коллективе и повышаем эффективность выздоровления.

Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма “Верный шаг”
Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.
 8-800-700-31-18

Сколько раз мы слышали или даже сами говорили: «Вот бы в школе давали знания, которые реально пригодятся во взрослой жизни». Типа где узнать о положенных льготах и пособиях, как сэкономить на коммуналке или оформить налоговый вычет. Ведь именно такие навыки превращают нас в самостоятельных, ответственных людей.

Оценивать систему школьного образования мы не станем, но за центр «Верный шаг» гордо скажем: в нашу программу включены мероприятия, которые поднимают качество жизни на новый уровень.

Именно здесь многие из наших клиентов впервые проявили истинную заботу о себе: распорядок дня, зарядка, спорт, медитации, умственные нагрузки и пр.

Впервые получили психологическую помощь, поучаствовали в тренингах, благодаря чему повысили самооценку, научились выстраивать здоровые границы с другими людьми.

Впервые приобрели навык обмена опытом в разных сферах жизни, почувствовали свою значимость и полезность. Один показал, как борщ варить. Другой рассказал о полезной книге. Третий посоветовал какое-то место отдыха, куда после центра можно отправиться с семьей. Четвёртый поделился своей историей выздоровления, чем вдохновил новичков, подарил им надежду на новую жизнь. А пятый вообще пошёл, посуду за всеми помыл.

Также мы проводим лекции на темы, которые реально болят и просят решения. То есть это не просто поболтать и дальше жить, а узнать и применить на практике, чтобы стать здоровее и счастливее.

В Санкт-Петербурге мы провели лекцию «Компульсивное переедание».

На что сделали акцент:

– на связи пищевой и химической зависимости;
– на причинах компульсивного переедания;
– на связи переедания и иллюзии безопасности.

Разбираемся в себе, причинах своих поступков и применяем новые инструменты, чтобы изменить свою жизнь.

Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма “Верный шаг”
Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.
 8-800-700-31-18

Мы убеждены, что эффективная реабилитация при нарко- и алкозависимости невозможна без восстановления психологического баланса наших клиентов.

Современная медицина имеет невероятные возможности в плане детоксикации, выявления и лечения сопутствующих заболеваний, но если у зависимого нет уверенности, что ему под силу выбраться из этого болота, любые попытки обрести трезвость заранее обречены на провал.

Именно поэтому в реабилитационную программу для каждого клиента мы включаем работу на психологическом уровне, в том числе с самооценкой.

Почему работать с самооценкой лучше при поддержке профильных специалистов?

Обычно зависимые люди выбирают пути наименьшего сопротивления, то есть способы, которые позволяют получить «результат» быстро и легко. Так как имеют проблемы с мотивацией.

До реабилитационного центра они могли менять сексуальных партнёров, пытаясь обрести уверенность в себе. Или возвышаться за счёт унижения, запугивания окружающих.

Но поскольку такие действия токсичны и разрушительны, они приводят к ещё большему снижению самооценки

В центрах реабилитации «Верный шаг» с зависимыми работают не только консультанты, но и дипломированные психологи. Проводят лекции, тренировки, интерактивные занятия, тренинги.

Эти фото мы сделали в Нижнем Новгороде во время тренинга, направленного на работу с низкой самооценкой, зависимостью от чужого мнения, а также на креативность и поиск нестандартных путей решения задач.

Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма “Верный шаг”
Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.
 8-800-700-31-18

Вместо них в реабилитационную программу для алкоголиков и наркоманов мы включаем консультативные, терапевтические и коррекционные методы, в том числе различные психологические тренинги.

Такие методы безопасны для здоровья, эффективны в борьбе с зависимостями и обеспечивают долгосрочный результат, чего не скажешь о медикаментах. А наша цель – устойчивая ремиссия каждого клиента.

На днях в РЦ«Верный шаг» в Екатеринбурге мы провели тренинг «Вслепую».

 Он направлен на:
– развитие доверия в коллективе
– развитие продуктивного взаимодействия с группой в неожиданной ситуации, в условиях недостатка информации
– эмоциональную разгрузку
– принятие того, что любую трудновыполнимую задачу легче выполнить коллективными усилиями
– возможность сломать пространственные барьеры между участниками
– преодоление общегрупповых трудностей
– повышение уровня сплочённости

Во многом результат реабилитации зависит от желания клиента выздоравливать, вносить личный вклад в своё выздоровление. Поэтому большое внимание мы уделяем мотивационной сфере и разрабатываем программу таким образом, чтобы каждый нашёл в ней свой интерес, захотел стать полноценным участником реабилитационного процесса.

И подобные тренинги, как правило, вызывают большой отклик среди участников, а значит обеспечивают ожидаемый результат.

О таком формате терапии мы ещё не рассказывали.
В реабилитационном центре «Корабли» в городе Омске наш клиент сам провёл лекцию на тему «Агрессия».

Персонал был рядом во время подготовки и проведения лекции. Оказывал всю необходимую помощь и поддержку. Для самого клиента такое задание стало индивидуальной терапией для проработки проблемной темы.

Клиент не только изложил теоретический материал, но и поделился личным опытом. А совместные обсуждения помогли выявить обиды в коллективе и перейти на новый уровень общения.

Мы за индивидуальный и гибкий подход в реабилитации. Мы за качество и профессионализм. Поэтому не боимся практиковать разные методы с зависимыми людьми и делиться текущими результатами с вами.

В РЦ «Верный шаг» в Санкт-Петербурге прошла лекция «Управление стрессом».

В теоретической части разобрали:

 определение стресса
 кто и когда ввёл это понятие
 уровни стресса

В практической части провели личный анализ, как было ДО реабилитационной программы и как СЕЙЧАС, в процессе выздоровления.

Важно самому отследить эту разницу, увидеть результат своих действий. Какие изменения происходят, как они влияют на самочувствие и отношения с окружающими.

Мы склонны не замечать или обесценивать маленькие победы, но только так можно прийти к чистоте и счастливой жизни. Шаг за шагом, это не быстрый процесс.

Участники лекции отметили, что уровень стресса в реабилитационном центре действительно снизился, здесь они учатся не накапливать напряжение и работать со своими чувствами. Те, кто находится в центре несколько месяцев, поделились, что качество жизни значительно улучшилось и есть стимул продолжать работу над собой.

Для новичков такие интерактивные занятия – это способ убедиться, что изменения возможны даже после глобальных разрушений.

Сказкотерапия – это искусство использования сказок, историй и метафор для помощи людям в их процессе психологического и эмоционального выздоровления.

Каким образом мы применяем этот метод в нашей работе с зависимостями?

С помощью сказок мы создаем безопасное пространство, где клиенты могут исследовать свои эмоции, переживания и проблемы. Сказка становится зеркалом, где каждый участник может узнать себя и свои внутренние борьбы.

Важно отметить, что сказкотерапия является результативным инструментом в процессе реабилитации. Она помогает клиентам разработать стратегии решения проблем, повысить самосознание, поверить в свои силы и изменить свое мышление и поведение.

Если вам или вашим близким требуется помощь в преодолении зависимости и обретении новой жизни, реабилитационный центр “Верный шаг” в Екатеринбурге всегда открыт для вас. Звоните нам по телефону  8-800-700-31-18, и наши опытные специалисты помогут вам на пути к здоровью и счастью!

Клиенты реабилитационного центра «Верный шаг» в Москве прошли медицинский осмотр.

Для нас это работа над биосферой, ответственное и бережное отношение к своему здоровью, а также полезная привычка на всю оставшуюся жизнь. Регулярные медосмотры, регулирование питания, правильный выбор режима дня и спортивных нагрузок позволяют избежать проблем.

Многие из нас грешат тем, что вспоминают про врачей только после появления каких-либо серьёзных симптомов, что может продлить период выздоровления в лучшем случае, а то и привести к более печальным последствиям. Поэтому лучше ежегодно выделять немного времени для проверки своего здоровья и потом быстро поправлять его в случае необходимости.

🩺 Основная цель медицинского осмотра в РЦ «Верный шаг» – определить потребности и рекомендации для каждого клиента. Это позволяет разработать индивидуальную программу реабилитации, учитывая особенности и медицинские ограничения.

 8-800-700-31-18

Если вы или ваш близкий человек столкнулись с проблемой алкогольной или наркотической зависимости, сохраните номер горячей линии реабилитационного центра “Верный шаг” в своих контактах. А лучше позвоните прямо сейчас!

Звонок бесплатный.
Анонимность гарантируется.
С вами будет общаться опытный специалист.

Некоторые из наших клиентов обливаются холодной водой, причём делают они это по собственному желанию. Находятся и те, кто используют данную практику не только во время пребывания в реабилитационном центре “Верный шаг” в Нижнем Новгороде, но и после, сформировав для себя полезную привычку и новый способ мышления.

Зачем это нужно?

Если говорить о собственных ощущениях, обливание холодной водой заряжает бодростью и силами, помогает почувствовать лёгкость, радость и поверить в свои возможности.

А ещё есть научно доказанные факты, которые подтверждают лечебные эффекты обливания.

Нервная система

Холодное обливание держит нервную систему в тонусе. Воздействуя на кожные рецепторы, оно даёт мощный сигнал в головной мозг, благодаря которому запускается процесс самодиагностики, схожий с результатом криотерапии.

Состав крови

Достоверно известно, что после обливания холодной водой стимулируются клеточный и гуморальный иммунитеты, нормализуются биохимические и клинические показатели состава крови.

Сосудистая реакция

При кратковременном контакте с холодом происходит спазм сосудов, затем их расширение. За счёт этого тренируется мышечная прослойка сосудистых стенок и улучшается кровоснабжение органов и тканей.

Омолаживание

Обливание холодной водой стимулирует синтез собственного коллагена, а это значит, что кожа подтягивается, становится упругой и молодой.

Стоит отметить, что к обливанию холодной водой не должно быть медицинских противопоказаний.

Интересуют подробности о прохождении реабилитации в центре “Верный шаг” звоните по телефону  8-800-700-31-18

Не надо догадываться, надо знать!