Центр практической поддержки и реабилитации «Корабли» в Омске продолжает помогать людям преодолеть зависимости и обрести новую жизнь. Недавно мы провели тренинг с использованием арт-терапии под названием «Я — зависимость».

Резиденты использовали пластилин, чтобы выразить самые тяжелые моменты своего состояния. Каждый участник провел личную презентацию своей работы, делясь своими эмоциями и переживаниями. Задачей было заглянуть в свое дно с помощью подсознания и обнаружить те аспекты своей зависимости, которые нуждаются в изменении.

Основной целью этого тренинга было найти мотивацию на дальнейшие изменения. Ведь только осознавая и понимая корни своих проблем, мы можем начать работу над ними и стремиться к новой, здоровой жизни.

Если вы также ищете поддержку в преодолении зависимостей или хотите узнать больше о нашем центре, не стесняйтесь обратиться к нам по телефону 8-800-700-31-18! Мы всегда готовы поделиться своим опытом и помочь вам на пути к здоровой и счастливой жизни.

Вашему телу привычно переживать напряжение. Не важно, как вы его называете (тревогой, виной или стыдом) смысл один — что-то как будто сдавливает вас снаружи.

 Все ваше внимание в контакте обращено вовне. Вы отлично считываете чужие телесные сигналы — микродвижения, малейшие изменения в голосе или мимике — но плохо знакомы со многими собственными чувствами.

 в следствии неосознавания некоторых переживаний, тело часто отрабатывает их психосоматикой (простудами, аллергиями, паническими атаками, высыпаниями на коже и так далее).

 в контакте с другим вы словно теряете собственную телесность, перестаете чувствовать границы, пропадает возможность адекватно отреагировать в моменте. Только после, в безопасности, вас «догоняет» что вас обидели, нагрузили не своим, использовали и так далее.

ваше тело не верит в безопасность, не умеет расслабляться и отдыхать, оно всегда должно быть мобилизовано для действий.

 субъективно вы часто чувствуете себя меньше, ниже, слабее других, даже если объективно крупнее, выше и сильнее.

 вам хорошо знакомы головные боли, потливость, плохой сон.

 у вас есть фантазия, что если ваше тело и правда расслабится, если вы разрешите ему честно лечь и ничего не делать — оно больше не встанет.

 чужие сложные чувства поднимают в вашем теле энергию либо срочно помочь второму, либо напасть на него. Быть просто рядом с чужим отчаянием и бессилием кажется невыносимым.

 если вы обратите внимание на дыхание, окажется, что оно поверхностно или вы вообще почти не дышите. Заметили? Сделали глубокой вдох? А теперь, если обратите внимание на челюсть, большая вероятность, что она пережата и возможно вам захочется её подвигать и позевать. А позевав может оказаться, что есть напряжение в горле, которое хочется откашлять.

Автор: Венедиктова Анастасия

В реабилитационном центре «Верный шаг» в Нижнем Новгороде прошла лекция «Социальный инфантилизм».

В ходе лекции резиденты изучили причины и следствия незрелых поступков во взрослых сферах жизни. Осознали, что привычки и поведение, характерные для детства, иногда сохраняются на протяжении многих лет жизни. В такие моменты человек стремится достичь полного удовлетворения своих потребностей, как в годы младенчества. Это приводит к проблемам в межличностных отношениях, недостаточной ответственности и самоорганизации.

Примеры незрелого поведения:

— обвинять окружающих в своих проблемах;
— обижаться, уходить в молчанку;
— агрессировать, злиться, когда критикуют;
— воспринимать любое событие, как катастрофу;
— жертвовать своей индивидуальностью, ради одобрения других людей и т.д.

Главная цель нашей лекции — замотивировать и вдохновить резидентов «Верного шага» на дальнейшее взросление личности. У каждого есть потенциал, чтобы стать лучшей версией себя. Мы готовы поддерживать друг друга на этом пути и с радостью делимся знаниями, которые помогают продвигаться выше.

В реабилитационном центре «Верный шаг» в Москве проведена групповая арт-терапия.

Согласно взглядам Абрахама Маслоу, основным источником человеческой деятельности является потребность в самоактуализации и самовыражении.

У зависимых эта потребность заблокирована, и искусство может стать одним из способов её восстановления.

Задача специалиста, использующего в своей деятельности арт-терапевтические компоненты, помочь пациенту высвободить подавленные стремления, познать собственное «Я».

Таким образом, арт-терапия в реабилитации зависимых людей играет важную роль, так как помогает:

распознать психологические и эмоциональные причины, которые находятся в основе употребления;

проработать подавленные мысли и чувства;

развить самоконтроль;

сконцентрировать внимание на ощущениях и чувствах, развить творческие способности и повысить самооценку.

_________________________

Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма.

Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.
 8-800-700-31-18

Резиденты реабилитационного центра «Верный шаг» в Санкт-Петербурге стали участниками продуктивного и развивающего тренинга «Болото», организованного в форме командной игры. Пройти его можно исключительно действуя совместными усилиями. Тренинг направлен на развитие лидерских качеств и навыков взаимодействия. Такие задания способствуют сплочению коллектива, формированию командного единства.

_________________________

Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма.

Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.
 8-800-700-31-18

Тема: «Предрасположенность к зависимости».

23.09.2023. (суббота)

10:00 по московскому времени

Ведущий семинара:

Александр Михайлович Бурим — региональный руководитель сети реабилитационных центров «Верный шаг», автор семинаров по консультированию и работы с созависимостью, клинический психолог, дипломированный арт-терапевт и гипнотерапевт, супервизор.

В этой теме вас ждёт:

формирование предрасположенности к зависимости в младенчестве, детстве, юношестве;

стили воспитания — забота, контроль, делегирование свободы;

разбор индивидуальных случаев и обсуждение домашнего задания.

Для участия необходимо отправить заявку на участие по номеру WhatsApp: +7 (951) 417-54-08. Вы получите реквизиты для оплаты.

Стоимость участия: 1000 рублей.

В случае, если вы не сможете принять участие в семинаре в указанное время, вы можете приобрести его в записи вместе с техниками и домашними заданиями. Если у вас возникнут вопросы, вы всегда можете задать их по номеру регистрации или лично Александру Михайловичу.

Семинар будет проводиться в формате интерактивного общения с ответами на ваши вопросы и анализом индивидуальных случаев.

Обратите внимание, что нет других источников связи и оплаты. Пожалуйста, будьте осторожны и берегите себя от мошенников.

Мы всегда рады новым лицам! Присоединяйтесь к нам!