В центрах реабилитации «Верный шаг» в работе с зависимыми используется в том числе формат самостоятельных работ. То есть выдаётся задание – клиенты его выполняют. Как «домашку».

Это способствует наилучшему усвоению программы, даёт время на рефлексию и понимание себя.

В Краснодаре прослушали индивидуальные домашние задания на тему «Концепция выздоровления от химической зависимости, восстановление психологической и социальной сферы».

Разобрали кризисные ситуации, которые послужили толчками к употреблению и разрушению жизненных сфер.

Поработали над формированием навыка обретения ценностей и дисциплины.

Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам

Мы попросили клиентов представить, какой будет их жизнь через 10 лет. Где они будут жить, кто будет рядом.

Будто бы за это время пройден большой путь с определенными достижениями в различных сферах жизни. Можно передать себе из будущего важное послание: «Я знаю, что тебе нужно сделать, чтобы прийти сюда. Это совсем не сложно, тебе нужно начать…»

А что именно нужно начать — каждый решает сам.
Например, вовремя ложиться спать. Главное, чтобы это были конкретные дела, которые можно начать делать уже сейчас.

Быть может, это будет список качеств, которые хочется в себе развить. Словом, это те пункты, которые приведут к загаданному будущему через 10 лет.

 Задача тренинга – позитивная мотивация, развитие умения мечтать, ставить цели и достигать их.

 Группа с подробностями описала, как будет выглядеть их жизнь через 10 лет с самими мелкими и важными моментами, такими как: семья, хобби, работа, материальное благополучие, а самое главное, как будет развиваться сфера трезвости и выздоровления.

Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам

С помощью упорядоченного поведения наши клиенты понимают устройство мира, осознают себя, появляется уверенность. Точное соблюдение определенных действий приводит к предсказуемому и известному результату.

Сутки в жизни человека должны правильно распределяться для сна, работы, питания и отдыха. Соблюдение режима позволяет планировать свою деятельность, развивает самодисциплину, умение достигать поставленных задач.

Зависимый человек выздоравливает не только в реабилитационном центре. Чтобы сохранить трезвость, он должен и дальше оставаться в режиме и соблюдать рекомендации специалистов.

Мы показываем, закрепляем навыки, чем себя занимать в течение дня, как развивать разные сферы жизни, выстраивать отношения с окружающими и самим собой. Но всё это нужно делать и после выпуска, чтобы не произошло срыва.

В реабилитационном центре «Верный шаг» в Екатеринбурге проведены мероприятия выходного дня:

– генеральная уборка;
– просмотр фильмов;
– приготовление ужина;
– итоги недели.

Эти мероприятия направлены на:

– эмоциональную разгрузку;
– обретение навыка здорового отдыха;
– подведение итогов недели и постановку целей и задач себе на следующую неделю.

Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам

Это мощный дефект характера, который препятствует выздоровлению и разрушает отношения в социуме, отнимая шансы на трезвую и счастливую жизнь.

Мы разбираем подробно эту тему, чтобы клиенты смогли признать в себе проявления эгоизма, отягощённого опытом употребления, и преисполниться желанием поработать со своей личностью.

Эгоизм зависимых проявляется в недовольстве, стремлению к власти, упрямстве и нетерпимости. В процессе реабилитации, благодаря занятиям с психологом и групповым тренингам, клиенты приходят к формуле:

Следуешь рекомендациям программы + Меняешь себя = Улучшаешь качество жизни.

Живя только для себя, удовлетворяя исключительно свои потребности, стать счастливым не получится. Это приведёт к болезням, депрессии и жизненным проблемам.

Сострадание, любовь, благодарность и желание быть полезным для других – вот истинный источник счастья. И химически зависимый человек, вставший на путь трезвости, со временем это понимает.

Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам

Что может препятствовать конструктивному общению:

недопонимания;
разногласия;
психологические барьеры;
конфликты.

И это касается многих сфер. Проблемы возникают между членами семьи, между сотрудниками, между социальными группами, что сильно влияет на качество жизни.

В ходе лекции разобрали качества и черты человека, которые помогают во взаимоотношениях или наоборот их разрушают.

Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам

Сохраняя приобретенный в процессе арт-терапии новый опыт, талисман даёт клиенту дополнительное пространство и время для фокусировки на его значимых аспектах.

Мероприятие направлено на снятие стресса, улучшение настроения, познание себя, развитие своей индивидуальности и
восстановление гармонии между разумом и чувствами.

Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам

Телесно-ориентированная терапия работает с мышлением и телом.

В теле лежит вся боль человека. Подавленные обиды, страхи, разочарования, несбывшиеся надежды, ревность, скорбь и др. Это приводит к неврозам, депрессии, отсутствию сил, способности любить, прощать и жить счастливой жизнью.

Данное направление терапии направлено на высвобождение боли, которую часто в себе носят зависимые люди. Это тоже помогает обрести трезвость.

Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам

В реабилитационном центре “Верный шаг” в Екатеринбурге с клиентами проведена тренировка по боксу.

В программе мы используем разные виды физической активности и потребности при этом закрываем тоже разные. Конкретно бокс помогает развить духовность и моральные ценности.

Во время тренировок развивается умение контролировать свои эмоции и самодисциплина, сила воли и настойчивость. Бокс помогает зависимым людям справляться с трудностями и не падать духом.

Бокс – это целая философия. Под ней кроются определённые правила и этические нормы. Например, уважение к оппоненту, честность и справедливость, сдержанность и самоконтроль.

Эти качества пригодятся нашим клиентам не только в спорте, но и в жизни, позволяя им стать более этичными и ответственными.

Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам

В реабилитационном центре “Верный шаг” в Санкт-Петербурге проведена индивидуальная работа с каждым клиентом на тему сопротивления.

Специалисты помогли разобраться с такими вопросами:

Что вызывает сопротивление в выздоровлении?
Какие трудности актуальны на сегодняшний день?
Как клиент видит решение этих проблем?

Каждый зависимый в рамках реабилитационной программы “Верный шаг” получил индивидуальную консультацию, что помогло сконцентрироваться на личной проблеме не в теории, а сразу на практике.

Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам