Оскорбляет жену.
Стал наркоманом.
Скандалит и портит вещи.
Издевается над детьми, животными и т.д.

Состояния разные, а беда одна. Всё это происходит, когда подавляются истинные эмоции.

Мы рождаемся с четырьмя истинными эмоциями:

• Злостью
• Страхом
• Печалью
• Радостью

Они не делятся на позитивные и негативные. Каждая эмоция выполняет важную функцию в жизни человека.

Злость позволяет защищать свои границы.
Страх – готовиться к опасным ситуациям, неприятностям.
Печаль – приобретать опыт.
Радость – отдыхать.

При психологическом взрослении
злость должна перерасти в уверенность,
страх – в интерес,
печаль – в принятие,
радость – в любовь.

Но проблема в том, что взрослые из окружения ребёнка зачастую запрещают «неудобные» эмоции. Например, не разрешают злиться: «Хорошие мальчики так не делают».

Злость подавляется, эмоция не развивается, и со временем она перерастает уже не в уверенность, а в раздражение.

При этом вместо запрещённых истинных эмоций взрослые учат ребёнка испытывать шантажные эмоции, которые для его возраста не свойственны.

Например, вместо злости – чувство вины: «Ой, какой ты нехороший, когда злишься».

К шантажным эмоциям также относятся: бессилие, обида, скука, насмешливость, сарказм, цинизм, обострённое чувство справедливости, апатия, гневливость и т.д.

Если человек довольно часто испытывает перечисленные эмоции, абсолютно точно в нём подавлены истинные эмоции и с этим нужно работать, иначе страдает качество жизни. Такой человек разрушает себя и окружающих.

Подавленным эмоциям всегда нужен выход.
Например, подросток злится на маму, не может ей об этом сказать, потому что запрещается, и потом идёт обижать животных. Или приобретает аддиктивное поведение, становится зависимым человеком.

Вот откуда наркомания, алкоголизм, азартные игры, домашнее насилие, проблемы с законом. Из хорошего – проблему можно проработать. Именно такая задача и стоит перед специалистами реабилитационного центра «Верный шаг».

В московском филиале центра прошла лекция «Шантажные эмоции».

Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма «Верный шаг»
Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.
8-800-700-31-18