На что стоит обратить внимание.

На окружение.

Лучше окружить себя единомышленниками. Такими же выздоравливающими. Знакомиться на анонимных собраниях или продолжать общаться с другими выпускниками центра.

На свой досуг.

Выздоравливающему необходимо найти работу и занятие по душе, которое займёт его время. Бесцельное времяпрепровождение, безделье, скука – могут толкнуть его в бездну зависимости.

На свою роль в семье.

Нужно вкладываться в создание располагающей, доброжелательной атмосферы в доме. Переводить обиды и недовольство в доходчивые сообщения. Вовлекаться в семейные решения, выполнять дела по дому, при возможности, совместно заниматься спортом или ходить на прогулки с членами своей семьи.

На свои границы

У человека должно быть время не только для общения с семьей, но и личное время, личное пространство. И никакого тотального контроля.

Лекция направлена на:
– распределение приоритетов
– соблюдение границ безопасности
– постепенное восстановление разных сфер жизни.

Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма “Верный шаг”