В реабилитационном центре «Корабли» в Омске для клиентов проведена лекция на тему «Эмоциональный интеллект».
Эмоциональный интеллект — это способность распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания. А также умение использовать эти знания для решения практических задач.
Например, каких:
Снижение стресса:
осознанность и управление эмоциями помогают уменьшить уровень стресса и тревоги, физических и психических нагрузок, что крайне важно для трезвой жизни.
Устойчивость к манипуляциям:
эмоциональный интеллект помогает распознавать манипуляции. Это позволяет защищать свои интересы и устанавливать границы.
Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам