Что это даёт в реабилитации?

Доверие к себе — учимся слышать внутренние ощущения, а не внешние оценки.

Свободу быть неидеальным — принимаем право на ошибку как норму жизни.

Контакте с настоящими чувствами — то, что годами пряталось за веществом, выходит на бумагу.

Осознанность — возвращаемся в состояние «здесь и сейчас» через тактильные ощущения.

Как это работает?

Творчество становится мостом между сознанием и подсознанием. То, что не выражается словами, находит выход через линии, форму, движение руки.

В «Верном шаге» мы используем арт-терапию как безопасный способ встретиться с собой настоящим — без масок, страхов и запретов.

Иногда нужно перестать смотреть вовне, чтобы наконец увидеть то, что внутри. И для этого достаточно просто закрыть глаза.