В реабилитационном центре “Корабли” (г.Омск) прошёл товарищеский матч по футболу среди резидентов. Играли на свежем воздухе.

Принимая участие в активной командной игре, реабилитанты не просто весело проводят время, но и развивают чувство ответственности, коллективизма, закаляют свой характер и силу воли. Они чувствуют важность своего присутствия и ценность личного вклада в общее дело, что повышает самооценку и нормализует эмоциональный фон.

Наукой доказано, что активные командные игры укрепляют нервную, дыхательную, сердечно-сосудистую системы, улучшают общее психическое состояние. При этом во время игры работают оба полушария головного мозга. Приходится логически мыслить, проявлять сноровку.

Часто бывает, что в спорт детей отдают родители. Но даже если ребёнок был успешен в этой сфере, получал удовольствие от общения, достигал своих целей, по мере взросления физическая активность уходит на задний план, а иногда и вовсе игнорируется.

Очень зря. Спорт и в особенности командные игры – это отличный, доступный способ повысить уровень эндорфинов в крови. Почувствовать себя радостным и счастливым. Принцип применим не только к зависимым людям, но в реабилитационном центре действительно используется достаточно часто. Возраст значения не имеет.