Провели тренинг «Бессилие» в реабилитационном центре «Верный шаг» в Нижнем Новгороде

Слово «бессилие» часто звучит как приговор. Но мы в него вкладываем другой смысл.

О чём был тренинг:

1. О понимании.

Бессилие перед зависимостью — это не слабость и не отсутствие воли. Это научный факт. Как только человек это принимает, у него появляется шанс перестать бесконечно бороться с тем, что нельзя победить, и начать жить по-другому.

2. О чувствах.

Очень многие живут с установкой «я должен справиться сам», «просить помощи — стыдно». На тренинге мы даём право на уязвимость. Снимаем этот непомерный груз вины за срывы и потерянный контроль.

3. О новых действиях.

Учим вовремя говорить: «Я не справляюсь». Не глушить проблему, а протягивать руку. Обращаться к группе, к психологу, к близким. Не застывать в отчаянии, а превращать бессилие в честный запрос о помощи.

Зависимый человек получает право не геройствовать там, где геройство бесполезно. И начинает направлять силы туда, где реально может что-то изменить: избегать опасных ситуаций, учиться доверять и просить о поддержке.

Для нас «бессилие» — не точка падения. Это начало честного пути.

Профессиональная помощь наркоманам, алкоголикам и игроманам Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург.