Прилив энергии, когда стоите у фонтана?
Никогда не задумывались, почему людей так привлекает вид на воду из окна?

Учёные выяснили, что происходит с мозгом, когда человек находится рядом с источником влаги 

1. Вблизи воды мозг переключается на более расслабленный режим. Миллионы мыслей в голове уходят, стресс отпускает. В таком состоянии мы начинаем лучше понимать себя и проводить самоанализ.

2. Вода повышает эффективность физических упражнений. Пробежка, езда на велосипеде или гимнастика на природе приносит гораздо больше пользы, чем занятия в душной комнате.

3. Купание в естественных водоёмах = ясный ум, светлая голова и отличное самочувствие. Прохладная вода обеспечивает заряд бодрости, успокаивает нервную систему и освежает в самые жаркие дни.

Ну до жарких дней нам ещё далеко, а вот погулять по озеру — это пожалуйста. С резидентами реабилитационного центра «Верный шаг» в Нижнем Новгороде мы подышали свежим воздухом, послушали музыку, полюбовались закатом у воды.

Время, проведённое в дружной атмосфере, приобщает к спокойному и полезному досугу в трезвости.