Парадокс: зависимость – распространенная проблема, нет человека, среди знакомых которого не было бы хоть одного аддикта.

При этом в обществе нет ясности в отношении аддикции, нет её понимания, начиная с того, что большинство не признаёт зависимость болезнью, а считает пороком, дурной привычкой, избалованностью и т.д.

Зависимость окружена мифами и заблуждениями, сегодня мы развеим их.

Итак!

МИФ N1: “Зависимость – это порок, распущенность, избалованность…”.

ПРАВДА: Зависимость – это болезнь, к которой приводит сложный комплекс причин (психологический, социальный и духовный факторы, генетика).

МИФ N2: “В появлении зависимости виноват сам зависимый, это его слабохарактерность, распущенность, лень..”

ПРАВДА: Зависимый человек не виноват в своей болезни, но он выбирает – лечиться или нет.

МИФ N 3: ” В зависимости виновато окружение аддикта: родители, воспитание, компания…”

ПРАВДА: Внешний фактор может лишь спровоцировать развитие зависимости, но сама зависимость болезнь, и в ней нет ничьей вины.

МИФ N 4: Зависимый человек считает, что контролирует употребление, в любой момент может остановиться, снизить дозу, употреблять время от времени…

ПРАВДА: Ни аддикт, ни его окружение не контролируют зависимость.

МИФ N 5: “Лёгкий алкоголь/наркотик, игра не на деньги и т.д. – это несерьезно и к зависимости не приводит”.

ПРАВДА: Любой вид алкоголя, ПАВ, игры и т.д. может привести к развитию зависимости.

МИФ N 6: “Есть ПАВ, не вызывающие зависимости. Например, лекарства – это же лекарства!” Или “ПАВ природного происхождения не могут нанести вред здоровью”.

ПРАВДА: Любые ПАВ могут стать объектом зависимости и нанести серьёзный ущерб здоровью.

МИФ N 7: “Если у аддикта есть проблема только с одним видом зависимости, то нет с другим ( например, наркоман не может спиться)”.

ПРАВДА: Личность зависимого склада легко осваивает другие зависимости.

МИФ N 8: “Зависимый человек – окончательно опустившаяся личность”.

ПРАВДА: Есть стадии развития зависимости и на первых порах аддикт может сохранять достойный облик и социальную адаптацию.

МИФ N 9: “От зависимости можно излечиться – стать бывшим алкоголиком, бывшим наркоманом и т.д.”.

ПРАВДА: Зависимость – хроническая болезнь, от неё нельзя излечиться окончательно, но возможно достижение ремиссии (никогда больше не употреблять).

МИФ N 10:” Со мной этого не произойдёт, я никогда не стану зависимым”.

ПРАВДА: Зависимость может развиться у любого человека. Да есть группа риска с отягощенной генетикой и историей детства, но в случае сильного стресса или начала регулярного употребления зависимость может настигнуть любого человека.

МИФ N 11: “Все люди зависимы, так или иначе”.

ПРАВДА: Это генерализация, которая оправдывает собственное употребление. В действительности зависимость начинается там, где теряется контроль.

МИФ N 12: “Аддикт может употреблять, если будет делать это реже или в малых дозах. Такое употребление не приведёт к срыву”.

ПРАВДА: Для зависимого человека, не бывает “только одной дозы” – за ней следует потеря контроля и невозможность остановиться. Единственный способ избежать срыва – полностью отказаться от объекта зависимости.

МИФ N 13: “Можно употребить последний раз,а потом бросить”

ПРАВДА: Пока в мыслях есть идея “последнего раза” и “новой жизни с понедельника”, употребление будет продолжаться.

МИФ N 14: ” Выздоровление зависимого и его судьба зависит от его близких”.

ПРАВДА: Это созависимый миф, перекладывающий ответственность на окружение зависимого. В действительности влияние даже близких людей друг на друга весьма ограничено. Окружение может работать со своей созависимостью, не более того. Решение выздоравливать и ответственность за выздоровление находятся в руках самого аддикта.

МИФ N 15: “Зависимость человека видно сразу! Легко понять, кто страдает зависимостью”.

ПРАВДА: Зависимость может оставаться скрытой от окружающих, тайной.

Источник: Ирина Соловьева. “Работа с зависимостью и созависимостью”.: Теория и Практика.